Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę

Name: Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę
Brand: Feeria
SKU: 9788368262230
Price: 44.33 CZK
Availability: InStock

The Symbol : 9788368262230

The Availability Of : 12 opak

Price: 44.33

Lowest price in the last 30 days:

41.17

42.11 price with code : EDUKAMP

opak

Orders by phone: 501-031-535 Leave your phone

Shipping within : Right away

Shipping price :

The Lack Of

EAN :

9788368262230

Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym?

Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się:

kiedy najlepiej spać, by prawdziwie się wyspać i mieć mnóstwo energii,

kiedy najlepiej jeść, by nie przybierać na wadze i sobie nie szkodzić,

kiedy najlepiej podejmować decyzje, by dokonywać najlepszych wyborów,

kiedy najlepiej trenować, by osiągnąć wymarzone rezultaty,

kiedy najlepiej przyjmować leki, by uniknąć działań niepożądanych,

kiedy najlepiej pracować, by się nie przemęczać i maksymalnie wykorzystywać swoje możliwości,

jak zapobiegać chorobom i żyć w zgodzie z naturą,

a wszystko to na podstawie rzetelnych badań przeprowadzonych przez specjalistów z wielu dziedzin. Nieważne, ile masz lat, jaką pracę wykonujesz i jaki tryb życia obecnie prowadzisz, dzięki tej lekturze odkryjesz swój właściwy biologiczny rytm, który wyznaczy ci drogę do zdrowia oraz długiego i satysfakcjonującego życia.

Parameters :

Wydawnictwo:

Feeria

Autor:

Foster Russell

Rok wydania:

2025

Oprawa:

broszurowa

Stron:

480

Safety Information

For use under direct adult supervision, Need to use protective measures. Do not use in traffic, Not suitable for children under the specified age. For use under adult supervision, This toy does not offer protection, Includes a toy. Adult supervision recommended

It has the CE mark confirming compliance with the requirements of the European Union directive for this type of device.

CE Declaration of Conformity | Complies with EN-71 - Safety of toys

For children over 3 years of age

It has the CE mark confirming compliance with the requirements of the European Union directive - Compliant with the EN-71 standard - Safety of toys

There is currently no comments or ratings for this product.