- Categories
-
Chudnij z indeksem glikemicznym
The Symbol :
9788375511116
17.55
Reviews | |
Shipping within | Right away |
Shipping price | The Lack Of |
The Availability Of | 25 opak |
The bar code | |
EAN | 9788375511116 |
Orders by phone: 501-031-535
Leave your phone |
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
Wydawnictwo | Bis |
Autor | Rick Gallop |
Rok wydania | 2009 |
Oprawa | broszurowa |
Stron | 166 |
Format | 14,5x20,5 cm |
There is currently no comments or ratings for this product.