![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach
Symbol: 9788324094714
Dostępność: 6 szt.
Cena: 43.12
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Podsumowanie zamówienia
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
-5% z kodem EDUKAMP5
Zamówienia telefoniczne: 501-031-535
Dostępność , płatność i dostawa
Wysyłka w ciągu:
24-48 h od zakupu
Cena przesyłki:
9.49
EAN:
9788324094714
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem?
Milena Wojnarowska - psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness - wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają i co tak naprawdę dzieje się w twojej głowie, kiedy odczuwasz złość, smutek czy strach.
Dowiedz się, co robić, gdy emocje przejmują nad tobą kontrolę. Naucz się rozpoznawać swoje uczucia, nazywać je i odpowiednio na nie reagować. Za pomocą zawartych w książce medytacji i ćwiczeń przeanalizuj sytuacje, które wywołują w tobie silne emocje. Pozwól sobie lepiej je zrozumieć i zacznij łatwiej radzić sobie z tym, co czujesz.
Przekonaj się, że emocje nie są tak straszne, jak by się mogło wydawać, i wcale nie trzeba od nich uciekać.
Stań twarzą w twarz ze swoimi emocjami. Dogadaj się z nimi.
Wydawnictwo:
Koncept
Autor:
Milena Wojnarowska
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
Stron:
336
Informacje dotyczące bezpieczeństwa
Do użytku pod bezpośrednim nadzorem osoby dorosłej, Konieczność stosowania środków ochronnych. Nie używać w ruchu ulicznym, Nie nadaje się dla dzieci poniżej określonego wieku. Do używania pod nadzorem osoby dorosłej, Ta zabawka nie zapewnia ochrony, Zawiera zabawkę. Zalecany nadzór osoby dorosłej
Posiada znak CE potwierdzający spełnienie wymagań dyrektywy Unii Europejskiej dla tego typu urządzeń.
Deklaracja zgodności CE | Zgodne z normą EN-71 - Bezpieczeństwo zabawek
Dla dzieci powyżej 3-go roku życia
Posiada znak CE potwierdzający spełnienie wymagań dyrektywy Unii Europejskiej - Zgodne z normą EN-71 - Bezpieczeństwo zabawek
Cena:
2099.00
Cena:
1470.00
Cena:
599.00
Cena:
720.00
Cena:
1280.00
Cena:
35.76
Cena:
34.83
Cena:
33.35
Cena:
36.64
Cena:
39.63
Cena:
42.37
Cena:
82.48
Cena:
39.04
Cena:
36.30
Cena:
39.08
Cena:
63.55
Cena:
43.12
