- Categories
-
Expert VIP. Ciąża FIT BR
The Symbol :
9788378875574
33.13
Reviews | |
Shipping within | Right away |
Shipping price | The Lack Of |
The Availability Of | 7 opak |
The bar code | |
EAN | 9788378875574 |
Orders by phone: 501-031-535
Leave your phone |
Po Zostań fit i Diecie fitNatalia Gacka-dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcązostać matkami. Ciąża fit to obowiązkowa pozycjadla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracęnad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży. Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest,że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży -zarówno tymi pozytywnymi,jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach.Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkośćw tytułach poświęconych tej tematyce.
Wydawnictwo | Dragon |
Autor | Natalia Gacka Dressler |
Rok wydania | 2018 |
Oprawa | broszurowa |
Stron | 207 |
There is currently no comments or ratings for this product.